冻米肉丸,是江西临川县的传统名菜,既是小吃又是佐餐下酒的佳肴。为粉蒸食品,冻米松软。肉丸鲜嫩,沾白间红,十分美观。有调理贫血、补虚养身和调理滋阴之功效。
原料:猪肉(肥瘦)300克 、米饭(蒸)50克 、虾米15克、荸荠65克 火腿10克 小葱8克 料酒15克、味精3克 、胡椒粉1克 、盐3克
制作过程:在冬天把糯米饭放在寒冷的地方冻实后,拨散开,用手将饭粒逐个压平,晒干,用时水泡回软,沥干水分即成冻米;将猪肉洗净剁成肉馅;葱洗净切成细末;荸荠去壳,洗净,用刀拍破,改刀切成细末;海米加料酒、葱姜上屉蒸一下,晾凉切成细末,(拣去葱、姜杂物);熟火腿切成细末;把肉馅放入盘中,放入荸荠末、海米末、味精、料酒、胡椒粉、精盐、用筷子搅匀,边搅边打入适量水,搅好后,再挤成小丸子;
将小丸子放入冻米碗中,使丸子表面均匀的粘上冻米;粘上冻米的小丸子再放在一个盘子中,上笼蒸20分钟,取出时撒上火腿末即成。